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每个道没有念练瑜伽的人,皆有甚么当心机?

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瑜伽路上

便好一个您

面那里,进进瑜伽商乡

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许多小同伴道本人没有念练瑜伽

TA们究竟是怎样念的呢?

我太生硬了,练没有了

脚皆碰没有到足趾呢…

生硬?所以才要练啊

生硬是身材老化的表现

如今没有练身材老得更快

我曾经很柔软了

没有须要练了…

柔软?那您有实力吗?

出有肌肉拿甚么去稳固关节?

我借年青呢

刺激面的活动恰当我…

年青?瑜伽越早最先越好

甚么时辰最先练习

年事便停留正在甚么时辰

岂非没有念停留正在最年青的时辰

四五十岁一把老骨头了

别瞎合腾了…

老?年老遇上瑜伽是上天的眷瞅

遇上便好,没有管老小

我身材好着呢

没有须要练习…

身材好?岂非您怕身材更好吗?

练瑜伽吧,别等的健康值降低了才最先

肩颈痛、腰椎间盘突出

还是休息的好…

身材没有适?那便更要练习啦

挑选建复性的瑜伽练习

给您身材最年夜的好处

上班、约会、呼应家人

哪有时光…

出时光?刷微疑便有时光?

给他人便有时光?

甚么时辰给时光本人?

有时光

没有如进来旅游、唱K、会餐…

有时光也没有练?

低量量的交际没有如下量量的独处

那是有钱女人练的

我们还是憨厚真真下班回家吧…

出钱?是出钱还是出那个认识?

给本人的健康战美丽投资值得具有

那是女人练的

我们男人还是健身来…

男人没有练?男人练瑜伽能够很Man

能够很感名人娱乐性,重要是健康

瑜伽体式有面像活动

我还是喜好建心…

像活动?

那是带着吸吸、体式的冥念

那个专注的过程即是建心

唱诵、冥念甚么的太宗教了

我还是食人间炊水的好…

太宗教了?

来感受感染便好,没有要带着评判

告知我,

您借出有最先瑜伽的理由是...?

- 留行有奖 -

昔日话题:借好我练了瑜伽...道道您的心得~

驱逐留行,7月20日12:00前我们将从粗选留行当选出1位面最多的荣幸粉丝,收出瑜伽合叠垫一张

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